भैंस का दूध (Buffalo Milk) स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायी है | खासकर शरीर में शक्ति का संचार करने के लिए उपयोगी है |
भैंस का दूध मांसपेशियों के निर्माण के लिए भी अत्यंत आवश्यक है |
यह खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और रक्तचाप को नियत्रित करता है |
भैंस के दूध (Buffalo Milk) में गाय की तुलना में कम लैक्टोज होता है। लैक्टोज कैल्शियम, मैग्नीशियम और जिंक सहित खनिजों के अवशोषण को बढ़ाता है ।
उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले दर्दीओ को इसका उपयोग नहीं करना चाहिए | अगर इसका उपयोग करना चाहता हो तो अपने डॉक्टर से जरुर परामर्श करें |
अधिक दूध का सेवन मतली और दस्त का कारण बन सकता है |
जिम वाले लोगो के लिए भैंस के दूध (Buffalos Milk) वरदान रूप है | यह शरीर में शक्ति का संचार करता है |
यह मजबूत हड्डियों और सफेद दांतों के लिए कैल्शियम प्रदान करता है | यह सुजन को कम करने के लिए आवश्यक प्रोटीन प्रदान करता है |
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